Reflexión
Reflexionar sobre cómo completar el proyecto ha ampliado su conocimiento y comprensión del tema y el contexto global:
Completar el proyecto personal me ha ayudado a desarrollar múltiples habilidades en muchos campos. Mi contexto global es identidades y relaciones, el cual está enfocado en el desarrollo físico, psicológico y social; transiciones; salud y bienestar; estilos de vida. En el transcurso de estos últimos meses he aprendido a encontrarme a mí misma a través de este proyecto, pues me ha ayudado a hacer una transición muy grande en mi vida. Este proceso me ayudó a descubrir muchos de los problemas relacionados con mis alergias, cómo enfrentarlos para mejorar mi forma de vida, pues la alimentación saludable es algo que desde una temprana edad se me ha dificultado y me ha provocado consecuencias. Al hacer este proyecto pude mejorar mi salud y bienestar de una manera increíble, pues al investigar sobre mi problema me concientizo de lo importante que es tener una dieta buena y balanceada y de las grandes maneras en las que está puede ayudar a mi desarrollo físico. Este ha sido un recorrido muy largo con muchos obstáculos y dificultades, sin embargo, siento que me ha ayudado a crecer mi disciplina y mis habilidades tales cómo las culinarias. Nunca he sido buena haciendo cosas cómo la culinaria por lo cual mi producto me ayudó a aprender nuevas cosas y a salir de mi zona de confort. Siempre me ha gustado aprender cosas nuevas y esta fue una de las razones por las cuales disfruté bastante hacer mi proyecto; aprendí cosas que me ayudaran en mi vida cotidiana y que seguiré aplicando por el resto de mi vida.
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Reflexionar sobre su desarrollo como estudiante del IB a través del proyecto
El presente proyecto ha sido de suma importancia para mí, pues gracias al desarrollo que realicé, aprendí y adquirí nuevos conocimientos acerca de la nutrición y desarrollar habilidades de cómo debe ser la alimentación para la salud y el bienestar. El proyecto personal me dio la oportunidad de escoger un tema de interés personal y con este desarrollar mis habilidades de investigación, sociales, de pensamiento y creativas. Desde muy pequeños venimos desarrollando y fortaleciendo muchos atributos y habilidades del IB los cuales me han servido mucho para este trabajo y los cuales me han abierto los ojos y me han mostrado lo mucho que puedo hacer con ellos. Gracias a mi proyecto personal, he logrado prepararme para muchos aspectos con los que me presentaré en el futuro, uno de estos siendo el programa del diploma, la etapa final del IB. Este proyecto no solo me ayuda académicamente de muchas formas, pero también me ayuda inmensamente en mi vida personal. Gracias a este proyecto puedo sentirme saludable y feliz con mi cuerpo y puede cambiar mi manera de ver el comportamiento humano en relación con la salud. Me di cuenta que ser saludable depende de ti mismo y de la dedicación que le pongas a las cosas, ya que tu mismo eres quien te detiene y no te deja lograr las cosas que deseas. Cambiar mi dieta ha sido un proceso muy interesante y difícil pero perseverando logré obtener mi objetivo y logré poder sentirme más segura y mejor con mi cuerpo. Desde chicos nos van forjando estas habilidades del IB las cuales nos sirven para momentos como estos en los que crecemos como personas y aprendemos a ver la vida desde otra perspectiva.